Buse Aktaş

Spor Bilimci · Apex Sporcu Koçluğu

Spor bilimci. Genç sporcularda nöromüsküler antrenman ve sakatlık önleme stratejileri uyguluyorum.

0232 555 40 50 · buse.aktas.spordb@gmail.com

Yazıları

  • Genç Sporcularda Sakatlık Önleme Stratejileri — Genç sporcularda sakatlık önleme: büyüme dönemi risk penceresi, kademeli yüklenme, nöromüsküler ısınma, tek bacak kuvveti, uyku ve beslenme… 31.07.2026