Zeynep Arslan
Beslenme ve davranış değişikliği uzmanı. Sürdürülebilir alışkanlıklarla hedefe ulaşmanızı sağlayan kişisel beslenme planları hazırlıyorum.
0322 555 30 40 · zeynep.arslan.wellness@gmail.comYazıları
- Sürdürülebilir Beslenmenin Temelleri — Kısıtlayıcı diyetler neden başarısız olur; uzun vadeli beslenme başarısının arkasındaki davranış ve alışkanlık bilimi.